Category Archives: Майчинство

Какво да правим с децата си този Великден

easter

Идеи, които може да осъществите и в последния момент Винаги съм смятала, че празниците са, за да се научат децата на нещо, за да се забавляват и за да се събере семейството на едно място. С немалка доза тъга, разбрах, че напоследък все повече родители рядко споделят емоциите от приготовленията за празниците с децата си. […]

Скритата пандемия

anxiety

Част 2 Когато светът вече не е същия Страхове. Какво ще се случи ако се разболея? Какво ще се случи с близките ми? Какво ще правим ако загубя работата си? Как да гледам децата си когато не работят училища и градини, а трябва да работя? Как ще се справим? Тревожност. Колко време ще продължи това? […]

Скритата пандемия

kids struggles

Част 1 Осем признака за стрес у децата И кога да потърсим помощ Вече повече от година светът не е същия. Завоят беше остър и неочакван, а докато човечеството се опитва да пребори пандемията, паралалелно с нея започна живот още една, скрита пандемия, за която напоследък все повече започна да се говори. Световните нива на […]

Злоядо дете

хранене

Кошмарът на всеки родител “Ема, ядеш ли?” Това изречение повтарям най-често през последните три години. То, разбира се има своите вариации: “Ема, моля те яж!”, “Хайде само една хапка, поне го опитай?”, “Пак ли макарони?”, “Как така не обичаш банани, вчера обичаше?!”, “Моля те, отвори си устата, поднеси лъжицата в устата си, сдъвчи и преглътни, […]

Виновна до доказване на противното

майчинство

Защо чувството на вина е неотменна част от майчинството Краят на поредният дълъг ден. 22:30 е, децата вече спят. Време е да прибера последното пране, да измия съдовете, да помисля какво да приготвя за закуска и обяд утре, да отметна малко работа, да се погрижа за кожата си, да обърна внимание на мъжа си… Вместо […]

Децата трябва да играят и сами

child play

Или защо е изключително важно да съхраним себе си и да обогатим детският свят Често чувам от приятелки с деца следното изречение “Ама той не може да си играе сам! Иска постоянното ми внимание и да го занимавам, а в същото време не задържа вниманието си дълго върху нищо… Изчерпана съм!”. Случвало ли ви се […]

За жените и майките с любов

woman

Преди да стана майка, никога не се чувствах на място, когато ме поздравяваха за 8 март. Като дете си мислех, “как така ще ме поздравяват, аз съм още малка за такива неща!”, като тийнейджър се обиждах леко, че ме занимават с “комунистически” измислени празници и ме поставят в рамки с лалета и дежурни наизустени поздравления. […]

20 въпроса, по-важни от “Как беше денят ти”

couple

Защото бракът понякога има нужда от тях Знаете. Влизате в руслото на ежедневието, рутината, задълженията. Едно и също се повтаря ден след ден, след ден. И в един момент с партньора ви си мълчите. Питате се “Как беше денят ти?”, все същият въпрос, зададен с интерес, но всъщност отговора вече почти винаги е кратък, познат, […]

Какво се случва в мозъка на една майка

mom and baby

Когато бебето и плаче “Ами ако не я чувам? Ако плаче и не се събуждам?”  Главата ми щеше да избухне от притеснение. Спях както мечка спи зимен сън. Нямаше шанс да ме събуди каквото и да е, когато спях дълбоко. Аларми, хъркане, викове, раздеусване, земетресение, националният сигнал за тревога. Абусрд. Няма да я чувам! Това […]

Новото красиво

beauty

Как се промениха възприятията ни за мода и красота през изминалата година Из интернет пространството, което апропо се превърна в единственото поле за изява на подобни неща в последно време, се върти тренд да покажем тоалетите, които не сме успели да облечем през 2020 година заради Ковид кризата и рестрикциите покрай нея. Фийда ми често […]