Author Archives: Ани Стоицев

Здравословният гняв

Признак на емоционално израстване е, когато съумеем да признаем и обработим гнева си, като нещо позитвно и необходимо. Често се случва така, че избухваме и след това се срамуваме от реакцията си, но въпреки това не търсим начини да работим върху гнева си, а обратното – заравяме главата си в пясъка и отричаме наличието му.  […]

Невидимата травма на емоционално неглижираните деца

Емоционалното неглижиране в детска възраст може да бъде изключително болезнено преживяване за детето, а в същото време отнема време да бъде забелязано. Това е така, защото е трудно да идентифицираш като липса нещо, което всъщност не ти се е случило

21 утвърждения, които да казвате на детето си всеки ден

Често възрастните приемаме децата като незрели човеци, които нямат свои притеснения, предизвикателства и нужда от уверения за собствената им стойност. Това обаче съвсем не е така.

С деца на море: списък с лекарства, които да носите на почивката и да се молите да не ви потрябват

medications for kids

Продължаваме поредицата съвети за по-леко изкарване на лятната почивка с деца. Или иначе казано, багажа ви ще прелива от неща, които носите за всеки случай. Най-важни сред тях са лекарствата. Вярно е, че вече навсякъде има аптеки и достъп до медикаменти, но една майка никога няма да бъде спокойна, ако не е помъкнала средностатистическа аптечка […]

Детско меню и лятна почивка – мисията е възможна

В сезона на морето и почивките, много родители се питат “С какво да храним детето по време на почивката?”. Често срещано и популярно мнение, е че малките деца не е добре да се водят на дълги почивки, тъй като по този начин се разваля режима им. Аз съм тук, със съвсем противоположна гледна точка. Малките […]

Спрете да казвате тези 4 неща за децата!

mom and boy looking at each other

Има такива реплики, които могат да накарат всеки родител да излезе извън кожата си, особено ако са насочени непоискано директно към децата им. Обществото ни е запазило доста снизходително отношение към малките деца и често възрастните се отнасят към децата с насмешка, като им подмятат крайно неподходящи реплики, придружени със смях и дежурно намигане. Време […]

10 въпроса за здрава връзка

love cople hugged watching mountin view

Задавали ли сте си въпроса как можете да знаете, че сте в правилната връзка. Често се случва и връзката ви да е навлязла в познати коловози и просто да имате нужда да си сверите часовника. Задайте на себе си и половинката си тези 10 въпроса, за да проверите доколко са здравословни и силни взаимоотношенията с човека до вас. 

Да отглеждаш деца, докато се учиш да владееш себе си

Най-трудната част от родителството, за която никой не говори Прибирах се от пазар с децата. Самото пазаруване няма да ви го разказвам, за да не се изплашат онези от вас, които още не са се престрашили да отидат сами в супермаркета с две породени. Аз го правя често, но това си е мое отклонение. В […]

Петте езика на любовта

love is love

Кои са езиците, на които “говори” любовта? Знаем ли как най-ефективно да изразяваме чувствата си чрез подходящите средства?

Как да промените отношението си към света и да подобрите живота си

Изпитвали ли сте трудност да се справите с предизвикателствата на живота и най-вече с вашата ответна реакция към тях?