Category Archives: Лайфстайл

21 утвърждения, които да казвате на детето си всеки ден

Често възрастните приемаме децата като незрели човеци, които нямат свои притеснения, предизвикателства и нужда от уверения за собствената им стойност. Това обаче съвсем не е така.

Детско меню и лятна почивка – мисията е възможна

В сезона на морето и почивките, много родители се питат “С какво да храним детето по време на почивката?”. Често срещано и популярно мнение, е че малките деца не е добре да се водят на дълги почивки, тъй като по този начин се разваля режима им. Аз съм тук, със съвсем противоположна гледна точка. Малките […]

Петте езика на любовта

love is love

Кои са езиците, на които “говори” любовта? Знаем ли как най-ефективно да изразяваме чувствата си чрез подходящите средства?

Как да промените отношението си към света и да подобрите живота си

Изпитвали ли сте трудност да се справите с предизвикателствата на живота и най-вече с вашата ответна реакция към тях?

16 начина да намерите себе си, когато живота стане труден

mirror with motivational sticky notes on it

Напоследък животът е доста труден за живеене. Светът се е превърнал в доста неуютно място, а ние, обикновените хора се опитваме да навигираме през глобални пандемии, войни и икономически кризи, заедно с нашите си малки, битови, ежедневни битки, които понякога натежават до такава степен, че става почти невъзможно да станем и да продължим по пътя […]

Как и защо онлайн групите за майки понякога са повече токсични, отколкото полезни

mom holding newborn baby looking at a laptop

Социалните мрежи са прекрасно място за създаване на нови приятелства, а в някои случаи дори на цели общности, които да заместят “селото”. Но дали винаги Фейсбук групите за майчинство са гостоприемна и безопасна среда?

8 модни грешки, които трябва да забравите

clothes-hanging

Дори да не отдавате толкова голямо значение на облеклото си, факт е, че начинът, по който се обличаме, определя до голяма степен как другите ни възприемат и съответно какво впечатление оставяме у тях. Затова ще ви помогнем да премахнете най-честите грешки, които се допускат при изграждане на стил, които е време да елеминирате. Ето какво трябва задължително да оставите в миналото на гардероба си:

5 начина да изключите ума си от работен режим

work-process

В забързаното ежедневие, дори след края на работния ден, когато е време за почивка и прекарване на време с близките ни, често не можем да спрем да мислим за работните си ангажименти, несвършени задачи и предстоящи важни срещи. Това със сигурност не се отразява добре на психичното ви здраве и отношенията ви с близките ви хора, затова ако имате нужда от помощ, за да оставяте работата в офиса, ето 5 съвета, които могат да ви помогнат

3 неща, на които не са ме научили

семейство

Но ще науча на тях децата си Нека си признаем нещо, което тихо се прокрадва сред родителите днес. Начинът, по който отглеждаме децата си няма нищо общо с начина, по който сме отгледани ние самите. За добро или за лошо, разликите в поколенията са огромни и да си кажем открито: повечето днешни родители се опитват […]

7 навика, които да следвате, за да бъдете по-продуктвни

будилник

Ако поради някаква причина чувствате, че не успявате да се справите с ежедневните си задачи, въпреки усилията, които полагате и искате да внесете ред в живота си, то е време да започнете с изграждането на няколко навика, които ще ви помогнат да правите важните неща, да се чувствате удовлетворени и много по-продуктивни.